EL DUELO, EL SIN SENTIDO Y EL VALOR DE LOS RITUALES
Valor de los rituales
Este mes, nos gustaría compartir un artículo escrito por Stacia Hoz, MSW, LCSW, Director de programas de duelo y duelo.
Un colega cuenta esta historia sobre la muerte de su abuelo:
Cuando mi abuelo falleció a principios de este año, no pudimos celebrar un funeral debido a las restricciones de COVID: nadie de fuera del estado pudo venir, nadie pudo organizar un velorio o visitar la funeraria y ver el cuerpo y en En el cementerio no podían estar más de 10 personas, incluido el sacerdote, mientras era enterrado. Por eso se nos negaron todas las tradiciones y rituales reconfortantes en los que nuestra familia suele confiar para expresar nuestro dolor. No fue culpa de la cultura occidental, es solo que las restricciones actuales nos han obligado a adaptar la forma en que lloramos.
La pandemia de COVID-19 ha impactado drásticamente nuestra vida diaria, nuestros mecanismos de afrontamiento y nuestra sensación de seguridad y protección. El dolor del mundo y nuestros propios dolores personales pueden resultar especialmente abrumadores. El distanciamiento social ha cambiado nuestra forma de estar en el mundo y ha obstaculizado nuestra capacidad de reunirnos, ya sea con amigos y familiares o para un funeral tradicional, lo que ha provocado graves tensiones y sentimientos de aislamiento. El duelo no debe realizarse solo, por lo que es posible que tengamos que repensar cómo hacemos el duelo intencionalmente durante una pandemia.
El dolor que sentimos ante la muerte de un ser querido desafía nuestro bienestar físico, emocional, cognitivo, social y espiritual. Estas dimensiones están entrelazadas, y centrarse sólo en una dimensión excluyendo las demás es como conducir un automóvil con una sola llanta. Necesitamos los cuatro neumáticos para seguir adelante. Por lo tanto, debemos reconocer las cinco dimensiones si queremos superar el dolor del duelo.
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